体育锻炼的心得体会2000字(12篇)

关于体育锻炼的心得体会，精选6篇范文，字数为2000字。

体育锻炼的心得体会(范文)：1

我是一名即将踏入小学的小学生，我热爱中国党，热爱我的祖国，热爱我的党，热爱我的同事，热爱我的社会主义祖国，热爱我的中国党，热爱我的祖国。从小，我的身体力行，无论是对于大小校园的美好景观，还是对于人生态度上的不断的挑战和超越自我的人格的完善，都是我的人格修行。从我出生的那一刻起，我就知道我将要走进一个新的世界，那里是一个神圣的圣地，那里有我的梦想。而在小学体育教育教学中，我更是受到了良好的教育，让我知道了我的人生不能平坦地走过这么多艰难险阻，更让我知道了我应该奋斗、应该向前！

一年前的我还是一个对体育一无所知的孩子，在我刚开学时，我就对体育老师和同学们有了一种莫大的不适和忐忑，我是一名教师，一名体育教师，我的一言一行都直接影响到他们的心理健康和身体素质。但在这个工作岗位上，我却没有感到一丝的失落和不安，我始终保持着一份平静与自信，在这个岗位上我始终不忘初心，牢记使命，在这个平凡而又伟大的工作岗位上兢兢业业，尽职尽责，为了这个职务而奋斗。

一、我认为作为一名体育教师，首先必须要具备良好的思想道德素质。

我是一名刚踏进小学体育的学生，我深知小学体育教育不是一门枯燥而枯燥的课程，它需要我们教师不断的在实践中摸索、创新、探索，只有在这样的过程中，我的思想才会不断地升华和成熟。

我在平时的教学中，我始终做到爱岗敬业，教书育人。平日里，我注意自己的言行举止，做到尊重而不盛气凌人。我深知“教育是一门科学也是一门艺术”。只有不断学习，才能不断充实自己，提高自己的专业素质，才能在教学中游刃有余。

二、体育教学是一门艺术。

首先我是在学校体育教师，我深知体育教学要求我们的课堂教学质量要高于其他学科，因而我努力提高自己的体育教学水平和学科教学水平，不断提高课堂教学效益和教学质量，努力让学生喜欢我的课，在每一节课前我都认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每堂课的总拿了解教材的重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。

在了解了教材以及小学体育课的基础上，我还了解了各种各样的体育锻炼方法。如学生上操的时候，我要求学生不要站在队列前面，要站在两腿，两手，都要同时发出秩序；做操时，我要求学生先站在队伍的后面，然后让他们两手分别按自己的要求做，两腿都要同时摆放，两臂放在大腿的，两眼平视前方，保持安全距离；在做操之后有时间的要留意身边的事情，把这些事情和身边的人一起分享。让大家都参与体育锻炼，提高体育教学质量。

通过体育教学，锻炼了学生的身体，培养了学生的意志品质，提高了学生的身体素质。通过体育教学的锻炼，使学生提高了体质，促进了学生的智力，业余的发展，使学生不在原有的基础上有了长足的进步和提高。

三、在学校领导和老师们的关心和帮助下我的教学工作有了很大的进步

在本学年里，我能够积极参加教育教学改革工作，在自己的岗位上踏踏实实地工作，以校为家。在工作中，我认真学习新大纲、新教材，将教

学理论向教学实践

转化，探索更好的教学方法，形成了自己的教学风格和特色。

在这一学年里，我担任了学校少先大队辅导员工作，在

学校领导的正确领导下，我做了一些工作，也取得了一些成绩：

1、学习了新大纲，深入领会《小学体育课程标准》，以新思路、新方法来指导工作。

2、在教育教学中，贯彻“体育教育要面向全体学生的.。要让学生的思维活动得以开发，处理好学习与活动中的'关系。”体育教学总结如下：

3、我积极参加学校的业余大赛，并获得了不同级别的好成绩。

4、在学校的各类体育竞赛中，我所带的班级团

队总分获第二名。

体育锻炼的心得体会(范文)：2

今天，我去看看体育锻炼的心得体会，心情久久不能平静下来。

体育锻炼，是为了我们健康的成长；我们的体育锻炼，是为了我们的健康。但是，当我看到那些健康的身影在阳光下闪闪发光的时候，我的内心是怎样的感受呢？

我的心得体会

在体育场上，看着同伴们在锻炼、嬉戏、跳跃，一个个汗水湿透衣服，一双双紧紧握成拳头的时候，我是多么自豪。

我们在阳光下，在雨露中，我们在阳光下，我们在阳光的陪伴下，在阳光的照射下，我们一天又一天不断地进步。

我的体会

阳光下，我们在汗水中，我们在阳光的滋养下，不断地成长。它不仅仅只是一个体质，更是一种精神。它不仅仅是我们身体的锻炼，更是心理的体验。它是我们精神的成长和成才的基石。

这次体育锻炼的经历，使得我的精神面貌有了新的变化；使得我的生活质量有了新的提高；使得学习态度有了新的转变；使得学习兴趣更浓了。

我们体育锻炼的收获

1、学有所得，收益匪浅。

2、增长知识，增长才干。

3、锻炼身体，增强体质。

4、提高思想境界，提高个人素质。

5、增强了集体观念。

这次体育锻炼活动，使我们从一个个懒散、不合理的、内向的孩子变成一个个活泼开朗、乐观向上、勇敢、自信乐观的小男孩儿；从一个个体素质较差的小孩儿变成一个个健康、自律、乐观、上进的小男子儿；从一个个性的小男孩儿成为一个个阳光、自信、勇敢、自信、坚强、上进的小男孩儿。

体育锻炼的心得体会(范文)：3

一直在为运动员报名，为体育锻炼而工作，我是这个季度里面最为忙碌的一个，我很累也非常忙碌的，但是我也感觉很开心。我们学院也组织了冬季长跑和冬季长跑的活动，在比赛中我们班级的学生积极参加，我们班级的学生们也积极参赛，我们班级的运动员也积极的训练，为运动员的成绩感到骄傲。在此感谢学院领导对于我们这些新生的关怀和照顾。

在这些工作的过程中我也是发现自己在很多方面是需要去提升的，对于这些方面我也会去努力，去提升自己的能力。在平时的工作当中我也会积极的去思考和请教，我相信在接下来的学习和工作当中我是可以做得更好的。在这学期的运动会上面，我也认真的准备了比赛，虽然我是没有在运动场上面做得最好的，但是我也一定会在以后继续努力，争取在以后的运动会上取得好的成绩。在此希望我能继续努力，不会辜负了我所在班级的每个人的努力！

体育锻炼的心得体会(范文)：4

我是体育教师，从事体育教学工作以来，一直以身作则，为人师表，教书育人。经过体育教师的辛勤劳动和辛苦拼搏，本人已成为一位合格的体育教师。经过体育教师的辛勤劳动和辛勤努力，我的教学水平和教学水平都得到了长足的发展以及学校领导和同事们的充分肯定。

一、体育训练情况。

本学年体育教学工作开展的井然有序，教学质量稳中有升。

二、主要体现。

第一、体育教师能够充分发挥体育课的特点和优势，使体育教材体现了时代精神，体现了体育课教学的实际性和教学方法。

第二，能根据我校学生的年龄特点，组织和开展体艺、文体活动，通过各项活动使学生的身体得到了良好的锻炼。

第三，在训练过程中，能有效地激发学生的竞争、勇敢和思想。在训练过程中，能合理运用比赛的方法，科学安排、合理指挥，因材施教。

三、取得的成绩。

1．通过体育课的训练，学生在身体素质和运动技术上都有明显的提高，学生普遍参与热情比在全校范围内都大大提高，增强了学生的凝聚力和团队意识。

2．学生对于素质教育和体育艺术课程的学习兴趣普遍提高，普遍了体育课的学习兴趣。

3．学生掌握了基本的学习方法，提高了学生的学习兴趣。

4．学生掌握了广播体操和跑步，普遍受到锻炼；通过了全国体育运动会比赛，通过了市运动会的检测和比赛；通过了区运动会的检测。

四、存在的不足与改进措施。

1．对体育教师和学生教学方法的掌握还有待于进一步的提高。

2．体育课的教学内容还需更加丰富，教学方法、手段更加科学。

以后的工作要求会更高，难度会更大，这就对我们体育教师提出了新的更高的要求，我一定正视现实，认真分析和研究好教材、大纲，研究好学生，争取学校领导、师生的支持，使我在体育这个大家庭中能更健康，更迅速的成长，争取做一名优秀的教师。

体育锻炼的心得体会(范文)：5

一个月来，我校学生参加了各级举办的各项体育活动，通过这次体育活动，增强了同学们的体质，提高了同学们的身体素质，丰富了大学生活，使同学们在学习生活中既学会了做事，也学会了做人；既锻炼了身体，培养了集体主义荣誉感，也使同学们在学习之余增强了集体观念。现将我们的活动情况作如下总结：

一、领导重视，组织有力

为了确保本次活动顺利开展，我们成立了体育委员会，体育委员会的成员为体育部全体成员，负责本部室的各项运动的具体安排。体育委员会的具体安排是：活动前召集体育委员会，宣读活动规则，明确各班活动的重点、任务、具体安排，使同学们在参赛前便有了一个充分地认识；体育委员会对此次活动进行周密的策划，并对参赛同学及参赛班级作了周密的计划；体育委员会对参赛同学进行思想工作，安排好参赛项目，确保参赛同学安全；体育委员会对参赛同学进行体育训练和竞赛项目的安全教育。

二、活动准备充分，形式多样

1、活动策划详细，活动开展得顺利

2、活动内容紧凑有序，比如篮球赛、拔河、足球赛和广播操等都做得很好，很多同学参与活动热情很高，并且取得了较好的成绩。

3、比赛秩序良好，同学们积极参加体育活动和锻炼，在活动中锻炼了身体，增强了体质。

三、组织有力，秩序井然

首先，我们在体育组的精心安排下成功举办了这次比赛。比赛中我们秩序井然，比赛过程秩序井然。同学们积极参与，认真对待，并且秩序井然。通过这次比赛，增强了同学们团队合作意识和集体观念。

四、参赛的队伍整齐有序，赛场秩序井然。

通过这次体育比赛我们体育委员会的各成员都能以积极的精神和认真的态度投入到这次体育活动当中来。